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《王明勇的瘦身蔬果排行榜：讓你1週就瘦3公斤的蔬菜水果》
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你要選擇食物，不要讓食物選擇你！
影響肝腎的健康就不易瘦！
王明勇老師親自配製45道好吃又簡易的蔬果食譜
挑選出蔬果飲食中，最有利瘦身的5大關鍵營養素：酵素、纖維、維生素C、礦物質、植化素，並以嚴謹的營養調配原則，做出45道美味有助於瘦身的食譜。這些食譜的特色是低鈉高鉀但美味、料理中保留蔬果完整的營養素、針對肥胖問題一一擊破、簡單烹調不費時費力、吃得飽也吃得放心。
作者介紹
王明勇
TVBS「健康兩點靈」與「女人我最大」、東森電視「五七健康同學會」和「現在才知道」、超視「請你跟我這樣過」、台視「健康好簡單」、中視「兩岸新新聞」、JET綜合台「女人要有錢」，與新加坡電視台「飲食誤區」、中央電視台「天涯共此時」、湖南衛視「百科全說」、廣東衛視「健康來了」「健康有道」、深圳衛視「天天養生」、河南衛視「健康520」、旅遊衛視「美味人生」上海教育電視台「健康大不同」上海娛樂電視台「陳辰全民星」，馬來西亞電台MELODY FM「波士早晨」、AI FM「愛生活」等節目之專家來賓，以及陜西電視台「曌集娛樂令」節目主持人。
原本是中原大學建築土木系畢業的高材生，對工作更是滿腔熱血，曾參與一個大型眷村改建案，帶領上千名工人，建造二千四百多戶住宅。在一次意外中，吊車上的模板從二十多層樓高垂吊而下，因聯繫失誤重達約數百公斤的模板直接壓落在他的身上。生死一瞬間，他幸運地保住了性命，但脊椎因此受傷，送醫臥床許久，並長期接受復健，但是脊椎的傷痛卻一直留在身上。
經過這個意外事件後，王明勇開始思考未來：有沒有一種事業能夠兼顧健康、家庭與生活呢？此時他接觸到當時剛在台灣剛起步的有機及綠色產業，就毅然決定轉換跑道、從頭學起，開始進修相關學分，並遠赴德國、瑞士、日本、美國、加拿大、馬來西亞、新加坡體驗研習，終於成為新世代的飲食專家。目前致力於推廣健康飲食「三好運動」（食用者好，生產者好，環境更好），並分享將傳統美食健康化的觀念。
語言：中文繁體
規格：平裝
分級：普級
開數：25開15*21cm
頁數：168
出版地：台灣
送禮
商品訊息特點
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中國時報【倪浩倫╱台北報導】
未來在醫院裡，看到載著醫材的推車，自己會行動、碰到人還會說「借過一下」，可別嚇到了。林口長庚在院內開刀房裡，加入1台「智慧運輸機器人」，在醫護人員抵達手術房時，協助同步將醫療器材送達。長庚醫院表示，因測試效果良好，預計在下個月，再加入2台機器人提供服務。
開刀房裡，醫護人員總在跟時間賽跑，為了節省時間、降低人員搬重物的負擔。林口長庚3個多月前，在開刀房裡新加入1台機器人好夥伴，透過超音波掃描，只要偵測到半徑1.2公尺內，平面或立體面有障礙物，便會停下喊「借過一下」，並自動繞路。
長庚醫學科技處長黃立長說，該機器人可負重120公斤，對於像骨科、腦神經外科、泌尿科等，醫材較重的手術醫材，均能輕鬆載運。黃立長補充，該機器人除了做規律的醫材配送外，若遇到臨時的手術，能立刻透過中控系統，同步在醫護人員抵達刀房時，便將醫材送達。
該機器人的底盤是從國外進口，使用者介面則由長庚醫科研發，1台機器人約500萬元。黃立長說，經過3個月測試，該機器人試用口碑良好，預計下個月將再添置2台，都放在林口長庚開刀房，「最終目標希望能增加到10台」；長庚決策委員會主委李石增說，透過省下醫護人員搬東西、互相聯絡的時間，病患能接受到更專心、更多時間的照顧，提高醫療效能。
長庚醫院昨舉辦國內首次的醫療機器人大賽，共39支隊伍參賽，共18隊進入決賽，並將在12月4日在林口長庚舉辦決賽。李石增說，我國預估在2025年、65歲以上人口將占總人口20搶購％，在高齡化的趨勢下，專業型的醫療機器人、將成為機器人產品的主要發展趨勢。
中國時報【沈揮勝╱南投報導】
2016樂活南投139自行車挑戰賽，20日清晨在中興新村鳴槍起跑，路線由中興會堂開始，橫跨草屯鎮坪頂、中寮鄉、集集綠色隧道、名間鄉松柏嶺及彰化縣芬園鄉等6鄉鎮市，全程近百公里，各地800多名騎士挑戰自我。
賽事在清晨6點30分，由南投縣長林明溱、南投市長宋懷琳、南投縣議員曾振炎與張維華共同鳴槍。林明溱表示，投139線屬於中難度，里程數長，考驗挑戰者的耐力與體力，參賽者也可沿路欣賞南投美景。
林明溱說，騎自行車是相當好的運動，健康是美滿家庭的基礎，呼籲大家一起來運動；為補充參賽者的體力，行銷南投的美食，特別在終點站準備南投意麵給完賽者品嘗。
宋懷琳則表示，南投市附近有許多觀光景點，如中興新村、綠色隧道、松柏嶺、天空之橋等，都很值得一遊。市優惠網站公所去年首辦獲得好評，今年擴辦第2屆，並從50公里延長到93.9公里，希望帶動南投市的商機，提升各鄉鎮市的運動風潮。
新品上架宋懷琳說，南投市139線沿途風景優美，建置有自行車道與健康特價步道；此次自行車挑戰賽橫跨南投縣與彰化縣6鄉鎮市，沿途有賞心悅目的茶園、綠色隧道等風景據點，是輕騎優遊的絕佳路線。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者戴雅真台北3日電）已看導演李安新作「比利．林恩的中場戰事（Billy Lynn's Long HalftimeWalk）」的行政院長林全今天表示，不能「爆雷」，只能告訴大家好看、有深度，欲知詳情就去電影院。
李安以120格、4K、3D影史上史無前例規格拍攝的「比利．林恩的中場戰事」，昨天在台北市舉行亞洲首映會，李安率片中主角喬歐文（Joseph Matthew Alwyn）及兒子李淳出席，為電影宣傳造勢。
林全在社群網站臉書（facebook）表示，感謝李安邀請，讓他有機會欣賞「比利．林恩的中場戰事」首映。
他說，李安運用最新技術及頂尖技術規格，將戰爭場景拍得出神入化，相當榮幸能參與電影首映，體驗最新技術。
林全表示，「這部電影我覺得很好看，也很有深度，可以讓人慢慢省思他每個細節。我們的同仁說不能爆雷，所以大家想要知道電影內容，歡迎到電影院支持李安導演。」1051103
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